W obecnych czasach wiele osób boryka się z nadmierną tkanką tłuszczową, która jest przyczyną pogorszonego samopoczucie oraz niezadowolenia ze swojego wyglądu. Nieprawidłowa dieta, brak regularnej aktywności fizycznej, a także nadmiar stresu powodują, że sylwetka wielu z nas z daleka jest od ideału. Niezbędna jest zmiana stylu życia, a także dbanie o właściwy sposób odżywiania. Bardzo …
Większość dzieci stara się unikać wizyt i rodzicom trudno jest je zmusić do wizyty u pediatry. Okazuje się, że tak naprawdę wszystko zależy od podejścia lekarzy do dziecka. Jeśli będzie ono odpowiednie, to dziecko na pewno chętniej będzie wybierało się do lekarza. Niestety wielu lekarzy wykonuje swoje obowiązki automatycznie, a dziecku może się to nie …
Współczesny świat pełen jest pokus oraz wielu sytuacji, z którymi nie potrafimy sobie poradzić. Może to być nieustający stres obecny w naszym życiu zawodowym lub prywatnym, obciążenia psychiczne wynikające z różnych decyzji, a nawet rzeczy i wydarzenia z przeszłości, które w dalszym stopniu oddziaływają na nasze teraźniejsze życie. Zdarza się, że staramy uporać się z …
W medycynie naturalnej znane są rośliny, które mają intensywny wpływ na zdrowie człowieka. Zaliczane są do nich konopie siewne, które w procesach wyselekcjonowania odpowiednich odmian dostarczają organizmowi niezbędnych związków kannabinoidowych odpowiedzialnych za procesy regeneracyjne organizmu. Pozbawione substancji psychoaktywnych rośliny bogate są w bioflawonoidy, sterole, terpeny, witaminy, a przede wszystkim w związki kannabinoidowe. Sklepy z produktami …
Podczas zatrzymania akcji serca, w celu przywrócenia jego rytmu, liczy się każda sekunda. W nierównej walce z czasem ważna jest szybkość reakcji jak i specjalistyczny sprzęt dostępny na czas. Już Leonard da Vinci stworzył pierwsze szkice sprzętu pomagającego w oddychaniu. Od czasu pierwszego, działającego sprzętu do dziś minęło już wiele czasu, a technika poszła naprzód. …
Wiele już razy starałam się schudnąć. Czasami myślałam, że moje życie to jeden wielki ciąg niewielkich spadków wagi i wysokich podskoków. Szczerze, miałam tego totalnie dosyć. Ile można tak życie, niekomfortowo we własnym ciele, ciągle czując głód? Wiedziałam, że muszę coś z tym zrobić. Prócz ćwiczeń i diety, zdecydowałam się dopomóc sobie w tej walce …
W obecnych czasach wiele osób cierpi z powodu różnych wad postawy. Problem ten wbrew pozorom nie dotyczy wyłącznie małych dzieci, często dokucza także w dorosłym życiu, dając szereg fizycznych objawów. Już od małego nasz kręgosłup jest narażony na różne obciążenia. W przypadku dzieci w wieku wczesnoszkolnym wynika to z noszenia zbyt ciężkiego plecaka, a także …
Z pewnością żyje się łatwiej wtedy, gdy człowiek potrafi radzić sobie w każdej sytuacji. Każdy zdrowy człowiek potrafi odczuwać podstawowe emocje. Chcielibyśmy jak najczęściej się śmiać i cieszyć nie tylko z wielkich sukcesów. Każdy zna również uczucie strachu, które jest naturalną reakcją na nieznane i sytuacje. Podświadomie wiemy, że danej rzeczy możemy się wystraszyć. Jedni …
Specjalne okulary skontrowane dzięki nowoczesnej technologii stały się szansą dla daltonistów na normalne widzenie otaczającego świata. Daltonizm polega na nierozróżnianiu wszystkich bądź tylko określonych barw. Dotyczy głównej mierze mężczyzn. wszytko za sprawą chromosomu X, na którym znajduje się mutacja genu odpowiedzialnego za prawidłowe widzenie pełnego zakresu barw. Co istotne potrzeba dwóch chromosomów z wadliwym genem, …
Można powiedzieć, że dziecko jest jeszcze małe i w związku z tym nie powinno mieć żadnych problemów i zmartwień. Takie rozumowanie jest jednak błędne i może wyrządzić wiele krzywdy. Nawet dziecko ma swoje problemy, których być może jeszcze nie potrafi nazwać, ale z pewnością daje sygnały do tego, by odwiedzić psychologa dziecięcego. Dobry czas na …
Kiedy należy udać się do psychologa dziecięcego? Read More »